Начало занятий в группе "Живой росток"(Лариса Сигова)

Открываем нашу группу поддержки для тех, кто хочет не только разобраться в своем питании, но и нормализовать вес (снизить, или увеличить. Последнее желание встречается у одного на 100 человек, поэтому мы обычно говорим о снижении веса ).
Формат группы прежний - каждое занятие мы проходим тест на анализаторе веса, затем делимся достигнутыми успехами за неделю, для этого ведем дневник питания и дневник физической нагрузки, затем ведущая группы Лариса дает нам выборку уникальной информации от профессиональных диетологов по теме занятия. На первом занятии Лариса дала нам материал о том как можно профилактировать заболевание раком, и это касается "". Удивительные вещи!

Первое занятие уже прошло, но по просьбам слушателей необходимо повторить его. Итак наше первое занятие посвящено одному из компонентов пищи - белку. На этом занятии мы рассмотрим 5 функций белка. Приходите с дневником питания, и мы сразу же сможем посчитать ежедневное потребление белка и сравнить ее с нормой.

Ведущая группы"Живой росток": Лариса Сигова

Регистрация: тел. 8(965)54-13-411 nootop@mail.ru
тел. 8(922)296-8524, email: larisasigova@yandex.ru
Группа "Живой росток" ВКонтакте https://vk.com/clubjivrostok