Как начать делать, и прекратить откладывать. Канал Опыт Х

1. Сказать себе: я сейчас буду делать то-то и то-то.
Считать от 5 до 0.
Правило Мэл Робинсон

2. Назначить себе 3 простых шага, самых легких, и разрешить себе после этих трех шагов больше дело не продолжать, если его не захочется продолжать

3. Назначить себе в качестве дэд-лайн - встречу со значимым человеком, чье мнение вам было бы важно узнать по вашему проекту, и к этой встрече подготовить демонстрацию того, что вы сделали.

Канал Опыт Х