СЦЕНАРНЫЕ МАСКИ

Носить сценарную маску - не быть самим собой.

 Еще в детстве мы вырабатываем не свою манеру поведения, считая, что она защитит нас.
 

Важность маски определяется глубиной детской травмы. Маска представляет соответствующий ей тип личности, поскольку в человеке развиваются многочисленные утверждения, которые определяют и его внутреннее состояние, и его поведение - как нормальные для принятой маски. Чем глубже твоя рана, тем чаще ты страдаешь от нее и тем чаще вынужден носить свою маску.

Мы носим маску только тогда, когда хотим защитить себя. Например, если человек чувствует несправедливость, проявленную им при каких-то обстоятельствах, или судит себя за то, что был несправедлив, или боится, что его осудят за несправедливость, - он надевает маску ригидного, то есть начинает вести себя как жесткий, ригидный человек. 

 

Чтобы лучше представить, как связаны между собой  детская травма и соответствующая ей маска, предлагаю тебе аналогию: внутреннюю травму можно сравнить с физической раной, к которой ты давно притерпелся, не обращаешь на нее внимания и не заботишься о ней. А чтобы не видеть рану, ты просто замотал ее бинтом. Вот этот бинт и есть эквивалент маски. Ты решил, что так будет лучше всего, вроде бы ты и не ранен.  

 Предположим, что ты испытываешь сильную боль каждый раз, когда кто-то прикасается к повязке. Если кто-то в порыве любви хватает тебя за больную руку, вообрази его удивление, когда ты завопишь: «А-а-ай! Ты мне делаешь больно!» Разве он хотел причинить тебе боль? Нет. И если тебе больно каждый раз, когда кто-нибудь прикасается к твоей руке, то это потому, что ты сам решил не заниматься раной. 

Другие люди не виновны в твоей боли!

Этих масок всего пять, и соответствуют они пяти основным душевным травмам, которые приходится переживать ребенку.

Что же это за маски? Вот их список вместе с теми травмами, которые они пытаются прикрыть.

 

ДЕТСКАЯ  ТРАВМА                    МАСКИ

Отвержение                                                     Беглец

Покинули                                                        Зависимый

Унизили                                                          Мазохист

Предали                                                        Контролирующий

Повели себя не справедливо                         Ригидный

( Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть самим собой" )

 

Характеристики травмы ОТВЕРГЛИ

 

Пробуждение травмы: от момента зачатия до одного года;  Не чувствует права на существование.

Маска: беглец.

Родитель: Проклятия, предписания от родителя того же пола того же пола.

Тело: сжатое, узкое, хрупкое, части тела могут быть меньше, сутолость

Глаза:  с выражением страха; впечатление маски вокруг глаз.

Словарь: «ничто», «никто», «не существует», «исчезнуть», «меня тошнит от…».

Характер: Отстраненность от материального,  Стремление к совершенству. Интеллектуальность. Переходы через стадии великой любви к периодам глубокой ненависти. Не верит в свое право на существование. Сексуальные трудности. Считает себя никому не нужным, ничтожеством. Стремится к уединению. Тушуется. . Находит разнообразные способы бегства  из контакта.  Считает, что его не понимают. Не может позволить спокойно жить своему внутреннему ребенку Страх перед собственной паникой во многих ситуациях приводит беглеца к тому, что он теряет память. Он может подумать даже, что у него проблема с памятью, но на самом деле у него проблема со страхом...

 

 

Если информация показалась Вам интересной, то про маску беглеца и остальные маски приглашаю Вас узнать  на теоретическом занятии

«Маски»

План занятия

1 Маска и детская травма, которую она защищает

2 Осознание маски:Особенности характера, тело

3 Сценарные решения

4 Возможность выхода