Выявление сценарных механизмов...

Выявление сценарных механизмов – вот в чем была моя главная задача на протяжении нескольких лет,  с 2008 года, когда я пришла заниматься в КРОСС

Что только я не делала: читала книги Михаила Ефимовича, причем все и по нескольку раз, другие книги по психологии,  писала дневник, воплощала в жизни прочитанное (писала амортизационные письма,  старалась применять  айкидо) мне крутили у виска, говорили, что я сама не понимаю, что делаю.

Некоторые отношения я потеряла, некоторые думаю можно восстановить ( если захочу, конечно).

Вобщем мотало меня как маятник от радости и эйфории до полной безнадеги и ощущения, что у меня ничего не получиться, все зря, счастливой мне точно не стать, и успеха не добиться.

Доходить о чем пишет Литвак, до меня стало после того, как я пошла, учиться в Московскую школу Гештальт терапии. Обязательным условием занятий  было посещение закрытых групповых занятий. Боже мой, я, наконец - то поняла, как я делаю так, что со мной с завидной регулярностью повторяются одни и те же ситуации, что я на самом деле хочу, когда  испытываю рекетное чувство обиды, вины.

И вот они мои «нельзя и «надо» видны, когда я в контакте с другими людьми. И как я мастерски  ухожу из контакта, что бы не испытывать боли от расставания  или от каких то эмоций. 

Конечно скатывание в состояние тоски и безнадеги бывает и сейчас, но в отличии от тех оно сократилось по времени  и стало осознанным, я понимаю какую «выгоду» от этого состояния получаю и тогда у меня есть выбор: дальше в нем находиться или включиться в настоящий момент и проживать его.

Спасибо за это понимание моим коллегам и учителям Михаилу Васильеву, Галине Китаевой, Елене Новиковой и всем , кто был рядом в разные минуты мой жизни, поддерживал меня, сострадал и делился со мной радостью.

Если и  Вам  интересны ВАШИ сценарные механизмы, приглашаю Вас

На РЕГУЛЯРНУЮ  закрытую  ГРУППУ

 Выявление сценарных механизмов в актуальных вопросах построения отношений

Вы сможете ответить для себя на следующие вопросы:

 - Как я могу изменить отношения с теми, кто меня окружает?

  - Построить отношение с близким человеком.

  - Как перестать беспокоиться о том, что думают обо мне другие?- стабилизация самооценки

  - Мои, личные, сценарные механизмы.»можно» «нельзя» и «надо» И что с ними делать?

  - Нужна ли мне любовь и признание от окружающих?

  - Как найти в себе ресурсы для изменений?

- Поймете, где ваши, истинные желания, а где социально навязанные. И что я ХОЧУ на самом деле( энергия в детской позиции)

Участвуя в группе вы получите:

 - Новый взгляд  на общение с коллегами, друзьями и противоположным полом.

  - Выявите СВОИ сценарные механизмы, и с позиции взрослого определите, нужны ли они вам.

Ведущие: Михаил Васильев: практикующий психолог, коуч . г Уфа

 Наталья Бочковская врач, слушатель Московского Гештальт Института, член ППЛ г Екатеринбург.

 -