Тест психолога - 2. Помощь психолога.

КРОСС-Екатеринбург
e-mail: nootop@mail.ru
тел. 8(343)2-133-833, +7(965)54-13-411

Поговорим сегодня о том,

Что мешает людям принять помощь психолога?

1.     Ложные установки! Думают, что обращаться за помощью – это признак слабости или глупости. Странно, что никто не считает слабостью или глупостью обращаться к профессиональному юристу, врачу, стоматологу, портному или парикмахеру.

·        Душа человека не менее значима, чем тело, зубы, внешний вид! Способность признать наличие проблемы и предпринять шаги для её решения с помощью специалиста – показатель интеллекта и душевной силы.

2.     Считают, что раскрывать свои чувства стыдно.

3.     Не умеют разговаривать о своих чувствах, думают, что никто не сможет понять их проблемы.

·        Психолог поможет выразить чувства, облегчить эмоциональное состояние, профессионально разберется в проблеме.

4.     Боятся говорить о своей проблеме, так как это очень больно.

·        Когда проблема решена, боль уходит. Но если избегать решения проблемы, то боль может стать хронической.

5.     Боятся, что психолог начнет «воспитывать» и «учить жить».

·        Нет, не будет. Задачи психологического консультирования в другом:

·        помочь разобраться в себе;

·        показать возможность выбора;

·        наметить пути выхода из проблемной ситуации;

·        предоставить психологическую информацию.

6.     Не знают, считать ли свою проблему настолько серьезной, чтобы обращаться к профессиональному психологу.

·        Иногда то, что кажется пустяком, на самом деле может быть проявлением очень серьёзной проблемы. Иногда то, что кажется ужасным и неразрешимым, может решиться с помощью специалиста довольно легко. Если вы сомневаетесь, лучше сразу обратиться к психологу, который поможет разобраться, насколько серьёзна и глубока проблема. Ну а если вы ошиблись, и ваша проблема является простой и легкой или она вообще не относится к психологической, - ничего страшного в этом нет. Зато вы точно будете знать, что теперь делать дальше.

7.     Считают, что всё дело в «невезении», «злой судьбе» и никто не сможет помочь.

·        Большинство проблем в жизни человека имеет в основе психологические причины. Во многих случаях «злая судьба», «рок», «невезение» - результат психологической неграмотности. Поэтому если вы имеете такое представление о своих неприятностях, лучше всего обратиться к психологу, чтобы постепенно понять истинные причины проблем.

8.     Как вы думаете, что еще мешает людям обратиться за помощью к психологу?

Лариса Малышева,

психолог консультант,

20.03.2014